产后腰疼,是已生育女性中比较普遍的现象。一般有以下几方面的原因:
一是生理性缺钙:怀孕以后,准妈妈由于受孕期体内激素的影响,身体各个系统都会发生一定的改变,钙参与骨的代谢,孕妇常规的饮食已经不能满足母亲和婴儿两者的钙需要量,孕妇需要补钙。十月怀胎是艰辛的,而一朝分娩又是一次对生命的洗礼,也
二是劳累过度:由于怀孕生产,骨骼系统会发生变化,骨关节略宽松,肌肉韧带拉长,弹性下降。女性的肌肉、韧带张力与男性相比显得相对较弱,加上有些妈妈平时身体素质较差,产后休息不当,过早地持久站立和端坐,致使妊娠时所松弛了的骶髂韧带不能恢复,
引起肌肉、韧带、结缔组织劳损而引发疼痛。三是姿势不当:妈妈在给小孩喂奶时,都喜欢
此外,产后受凉,起居不慎,闪挫腰肾以及腰骶部先
(来源:南京晨报)
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